我爱AQ

标题: 原來它是鮮為人知的婦科聖品(2) [打印本页]

作者: wumn 时间: 2022-4-17 15:55
标题: 原來它是鮮為人知的婦科聖品(2)

　3、補腎養肝

　　中醫認為，烏雞可入肝、腎經，可以補腎、養肝。若是腎不好，就容易出現早衰的現象。對於女人來說，固腎是比護膚品更重要的保養方式;而肝是人體的排毒器官，肝好，排毒功能就好，體內無毒的女人更健康。

　　三、這樣吃烏雞對婦科更好

　　1、烏雞黃芪湯

日本藤素藤素本鋪日本藤素台灣日本藤素正品日本藤素評價日本藤素副作用日本藤素效果

　　這款湯可治療女性氣血不足、心悸氣短、產後虛弱、月經不調等婦科疾病。做法如下：將雞肉切塊，黃芪裝入紗布中紮緊，和肉一起放入鍋中，用文火燉熟後，將黃芪取出，吃肉喝湯即可。

　　2、烏雞粥

　　這款粥做法非常簡單，跟普通粥的做法並無區別。將烏雞肉和粳米放在一起熬煮就可以了。此粥可幫助恢復元氣，補精血。因此，特別適合婦女產後食用。

　　3、烏雞白鳳尾菇湯

　　將幾片生薑放入裝了清水的鍋中，煮沸後再加入烏雞，然後加料酒、大蔥，再轉入文火繼續燉，可用筷子戳一下，能感覺到雞肉已燉酥時，再放入白鳳尾菇，加食鹽，再煮個3分鐘後就可以了。這款湯可豐胸，並可使產婦下奶，還能補血。

　　4、紅豆烏雞湯

　　紅豆、黃精、陳皮、烏雞都要洗乾淨，然後一起放入已經煮沸的水中，用中火煮三小時，加點鹽就可以出鍋了。此湯可補血養顏，使女性容光煥發。

　　四、烹飪烏雞的注意事項

　　1、連骨一起熬製

　　在熬製烏雞的時，不要剔除骨頭，要將骨頭一起熬，滋補效果更佳。

　　2、不要用高壓鍋

　　烏雞不僅僅是一種肉，還是一種滋補品，適合慢熬。用砂鍋比較合適，好不要用高壓鍋。

　　五、怎樣挑選烏雞

　　烏雞雖好，但如果購買的烏雞不正宗，也是白忙活。那麼，如何才能挑選到正宗的烏雞呢?

　　1、雞冠

　　公雞和母雞是有區別的，母雞的冠比較小，呈黑色;而公雞的冠則特別大，成紫紅色，也有部分是大紅色的。

　　2、耳朵

　　幼年烏雞的耳朵是綠色或藍色的，非常漂亮。不過成年後，顏色會變淺，公雞的變化更快一些。

欢迎光临我爱AQ (https://5iaq.com/)