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曾參加過3屆北京馬拉松比賽的業餘選手劉生告訴記者：「在跑馬拉松的過程中會產生一種心理負擔，緊張不安，因起跑后都會有一種想上廁所的感覺。 "而真正投入比賽后，這種感覺就會消失了。 同時他也提醒廣大業餘選手，當日早餐注意控制飲食，"多食用饅頭之類的碳水化合物食物，賽前盡能多解決"。 而另一位多年參賽經驗的王生也表示，一般比賽當日4時許就起床，盡量排空大小便。 首都體育學院田徑教研室主任、博士生導師李建臣也提醒，一定要注意做好學的賽前準備，如注意保暖拉傷，"吃得太飽"，飲水需適量，"比賽沿途都會有飲水站供選手飲用，不用擔心喝不到水"。 至於專業員若在賽中「內急」，為了成績不惜直接尿到褲子上的說法，他表示，這種現象很常見。 據記者了解，作為世界五大馬拉松賽的倫敦馬拉松賽，在其賽事的起始點和沿途，一共設立了1250個移動廁所，在出發點還專門設立了400個移動小便池，組委會還為殘疾選手設立了專用移動衛生設備。 與之比，北京馬拉松賽的主辦方在能量補給站、療救護等方面考慮較多，在設置廁所等公共設施的細節上還需進一步完善。 劉先生告訴記者：「迷你馬拉松中不乏首次參賽、缺乏經驗的市民。 如果組委會按照競賽規程設置公共設施，就可能不夠情況。 "因此他建議下屆"北馬"可在迷你馬拉松賽段，為初學者增添一些臨時廁所。 李建臣表示，可在起跑點多設置一些流動衛生間，此外還需組委會在臨比賽前加大宣傳加強廣播，提醒廣大選手在起跑前先解決，"也需提前告知業餘選手沿途固定每5公里處都設有衛生間的相關規定。 ” 晨報訊（記者王萍）昨天，市市政市容委在官方微博上表示，馬拉松賽主辦方公廁、垃圾桶設置不足，未設公廁引導牌等，責令其在今後的賽事中整改，在組織好賽事的同時，做好衛生保障。 市市政市容委相關負責人告訴記者：「由於主辦方的問題，讓參賽選手遭遇尷尬，讓北京的市容環境遭到了破壞。 目前，市市政市容委已經對主辦方提出，他們在今後的賽事中整改。 ”
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