馬上進入農曆五月份，也到了傳說中的“五毒月”。
民諺有雲：「五月到，天氣熱; 五毒行，不安寧。 ”
“五毒月”之說源於古時，人們發現這個月毒蟲肆虐、瘴氣流行、瘟疫爆發，生病、死亡的人特別多，所以對農曆五月特別恐懼，並把其稱作“毒月”。
“五毒月”真的很“毒”？ 具體有哪些「毒」？ 如何防範？
五月，毒月
古人之所以對農曆五月產生畏懼之情，是因為這個月“百病泛濫”，人們容易感染疾病。 中醫認為，此說有一定道理：
農曆五月進入梅雨季，連綿不絕的雨，潮濕的氣候環境，造成了濕氣的肆虐，由此產生的濕疹、水皰、瘙癢讓很多人感覺不適。
（2）蚊蟲滋生易傳播病菌
天氣轉為濕熱的五月，開始進入蛇、蜈蚣、蠍子等毒蟲頻繁活動的時期，蚊蟲、微生物等也大量滋生，所以特別容易傳播病菌。
（3）高溫暑熱導致“傷心”
人在夏季的高溫狀態下，血管擴張，心率加快，迴流心臟血液和心肌供氧量大大減少，易出現心腦血管意外; 同時，天熱則多汗，而汗為“心之液”，出汗過多對心臟陰液消耗大。
（4）貪涼引起“陽虛於內”
中醫典籍《傷寒論》裡提到：“五月之時，陽氣在表，胃中虛冷，以陽氣內微......”
此時陽氣外散在表，內里的臟腑反而虛弱，洗冷水澡、吃涼食等行為，容易造成感冒、嘔吐、腹瀉等。
這個時候艾草就出現了，五月初有一個中國的傳統節目，端午節。 傳統習俗中，端午除了吃粽子外，唯一延續至今的就屬插艾草了。
草，可代表健康、福氣。
雖然隨著生活水準的提高，居住在城市的人們已經很少在此時插艾了，但是大家對艾草的認可卻是一直沒變。
端午，艾也
“手執艾旗招百福，門懸蒲劍斬千邪”。
端午節前後在門口掛艾草、蒲草，就像貼上一道靈符，可以趨利避害。 過端午，一般會將艾草綁成一束，然後插在門楣上，或是在門楣兩端分別插上一根艾草。
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