曾經看過一句話: 生活總是紛紛擾擾,到了一定年紀,要學會把心關上。 一路走來,有人在盲目攀比中失去快樂,在閒言碎語里坐卧不寧;
有的人卻能在聲色名利中守得本心,在世俗目光里信步前行。
不被喧囂所擾,不受外界所惑,日子方能過得風生水起。
一個人最了不起的能力,就是學會遮罩。
1 遮罩無用的消資訊
先問個問題:你能想像自己怎麼度過沒有手機的一天嗎?
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前幾年,可口可樂就舉辦了一場“挑戰一年不用智能手機”的活動。
來自紐約的伊拉娜·穆格丹突破層層選拔,贏得了參與資格,如果能完成挑戰,她將獲得10萬美元獎金。
活動期間,伊拉娜只能使用一部老式的翻蓋手機,而之前,她幾乎和智慧手機形影不離。
挑戰開始的那幾天,伊拉娜驚喜地發現,她非但沒有想像中的焦慮,反而很享受那種放鬆和自由的感覺。
她還注意到,在
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