邏輯學家殷海光，生性耿直，每次見到不平之事，就氣不打一處來。
有次，他吃飯時，忽然想到了討厭的人，一時竟氣到連飯都吃不下。
殷海光經常情緒不好，50歲便患胃癌離世了，而天天惹他生氣的人卻活到了89歲。
以生氣的方式討厭一個人，就是在懲罰自己，最終買單的也只會是自己。
往後，如果你遇到討厭的人，要學會以高水平的處理方式了。
1 默不作聲地疏離
成年人結束一段關係的方式，並不是爭吵和崩潰，而是一種默不作聲的疏離。
張藝謀和張偉平是合作了16年的搭檔，兩人一起拍攝過11部影片，聯手開啟了中國的大片時代。
他們還有一個共同的夢想：以後老了不拍電影了，就一起去旅遊，找一個山清水秀的地方休息。
可后来，两人的分歧越来越大。
张伟平更看重商业利益，而张艺谋则沉浸在自己的艺术创作里。
张伟平一再干涉张艺谋的电影创作，于是在合作拍摄完最后一部电影《金陵十三钗》后，两人分道扬镳。
离开张伟平时，张艺谋甚至都没有向他打一声招呼。
难以置信的张伟平打电话过去，想找张艺谋聊清楚，但接电话的总是助理。张伟平隔空喊话说：“哥们儿一场，你就当面跟我说一句，跟我交代一句没问题吧？”
但时至今日，张艺谋都没有站出来做过任何回应。
就像莫言在文章中写得那样：
不喜欢就是不喜欢了，没有为什么。就像一阵风刮过，你要做的是，拍拍身上的灰尘，一转身沉静走开。
道不同不相为谋，志不同不相为友。
与其撕破脸，不如安静退场。
默不作声地疏离，才是给彼此最大的体面。
2 永远不要说他坏话
李敖经常在各种场合，痛骂曾经的朋友余光中，说他是“马屁诗人”。
在凤凰卫视《李敖有话说》中，李敖也把余光中称为“骗子”，说他有严重的人格问题，文学水平也比自己差很多。
作家流沙河站出来替余光中鸣不平，但余光中从不反击，一直沉默。
有人就问余光中：“李敖天天找你茬，骂你，你却从不回应，这是为什么？”
余光中的回答很妙：“李敖天天骂我，说明他的生活不能没有我；而我不搭理他，证明我的生活可以没有他。”
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