三毛在《空心人》裡寫道:
從空心人成長為實心人,是一個沉澱的過程。
沉澱自己最好的方式,是向內探求,在自己的閉環邏輯里,經年累月的積累。
1 閉門:在獨處中增值自己
曾有讀者問作家連岳,長時間在家工作,心情低落時是如何排遣的?
他的回答是,自己很忙,時間不夠用,沒空低落。
在回復的同時,連岳講起了自己23歲時的經歷。
當時他還找沒到自己的人生方向,生活和工作處於比較無聊的狀態。
直到有個週末,他從週六晚上睡下,起床時竟已是周日傍晚。
這次的經歷,讓他產生了深深的憂慮感。
他開始明白,一個人沒有規律,沒有方向,是很恐怖的事。
後來,他開始總結獨處的技能,包括規律作息、閱讀學習、處理好親密關係等。
周國平曾說,如果你有豐富的內心生活,你在獨處時會感到充實,會覺得的孤獨是一種享受。
其實,獨處並不意味著自我封閉,而是一個人最好的增值期。
木心在年輕時,曾兩次上山獨處修鍊。
第一次是在他19歲時,那年冬天,他雇了個人,挑著兩箱書,前往僻靜的山上寫作。
那段時間里,他獨自居住在一個廢棄的大房子里,白天晨起讀書,晚上點上礦燭寫文章。
待到下山時,冬天已經過去了,他也已寫出了厚厚的幾冊書稿。
第二次,是在他23歲時。
當時,木心被聘為杭州一所高中的美術教師,待遇很好。
可这份工作,木心仅仅干了半年就主动辞职了。
因为他早已认定艺术是一生的事业,当下的生活再好,也不是自己真心想要的。
他带着书、画笔再次上山,潜心读书,钻研写作和绘画。
这一去就是6年,待到再次下山时,他已经积累近百篇小说和无数张水墨山水画。
叔本华曾说:
只有当一个人独处的时候,他才可以完成自己。
只有在独处时,我们才能放慢脚步,在观察和思考中看清自己要走的路,沉下心来完善自我。
在繁忙的生活琐事中,不妨留给自己一些独处的时间,把外界的喧嚣关在门外,将孤独当作自己的朋友。
當我們在安靜中精進學識,在閒暇時陶冶情操,在孤獨中修身養性,定能收穫成長。
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