熬夜的人出現這些信號，就要休息了，快看看吧！

  信號1：眼睛酸脹乾澀

眼睛是一個很耗氣血的器官，中醫說“五臟六腑之精氣皆注於目”。 看得久了，就會出現酸痛、發脹、乾澀、視力模糊！

信號2：喉嚨痛，聲音沙啞

如果咽喉出現燒灼樣疼痛，尤其吃東西時感覺嚴重，不僅說話費勁，大家還說你的聲音有點沙啞，那是真的累了，喉嚨告訴你該休息了！

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信號3：頭暈頭痛

大腦是神經最集中的器官。 長期緊張興奮，大腦會出現供血

，这是没有效果的，因为根源只是你累了。