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秋季養生必備10種排骨湯做法

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钱玉玉 发表于 2021-10-28 08:49:48 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
排骨半斤,蓮藕一塊,瓊珍靈芝15克。 鹽2勺,花椒一小把,八角一小塊,姜一小塊。
3、把切好的蓮藕和薑片放入瓊珍靈芝壺中,加入水,根據壺身上的水位表加到1.8L的位置。 把瓊珍靈芝掰兩半,放入壺中。
4、放入花椒和八角,放入2勺鹽。 蓋上壺蓋,扣緊,2藥膳功能,就不用管了。
1.將海帶浸泡后,放籠屜蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發后,洗净控水,切成長方塊
2.排骨洗净,用刀順骨切開,橫剁成約4釐米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗乾淨
3.凈鍋內加入清水,放入排骨、蔥段、薑片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火焖燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去薑片、蔥段,加精鹽調味,淋入香油即成。
4將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調味品。
排骨1000克,土豆500克,大蔥1根(小蔥根),姜5片,料酒、鹽、味精各適量。
1、把排骨斬成小塊,洗净瀝干水分; 土豆去皮切塊; 大蔥切段(小蔥打結)。
3、將排骨、蔥姜、料酒和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉至半熟時,放入土豆燉至熟爛,再加鹽、味精起鍋即可。
排骨500克,番茄250克,番茄醬40克,薑片少許,鹽適量,料酒1小匙。
3、取來湯鍋,置火上,加適量開水,放入薑片,排骨,料酒,燉至排骨爛熟,這個過程大概需要1-1.5小時;
4、待排骨爛熟時,再加入番茄,番茄醬,鹽,再燉上一會就可以關火盛出了。 在燉肉的時候,如果早放鹽的話,肉則不易燉爛,所以鹽要後放~番茄可根據的需要提放入,如果希望口感更好,外觀更好,最好把番茄的皮撕去。
做這道湯的時候,不必放花椒、大料等調料,甚至連料酒都可以不放,只需薑片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鮮的作用,調料放的太多反倒會掩蓋番茄自然的香味。
2、將排骨的血水洗乾淨,放入高壓鍋,加薑片加水沒過排骨大火煮開后,去乾淨浮沫。
3、放入料酒,香菇,加入一點點的鹽少一點即可最後還要調味,雖然說最後加鹽比較好,是最後加鹽感覺肉沒啥味道,湯有味道,蓋上蓋子。
4、上汽後轉小火,響10分鐘,關火。 可以做其他菜,讓排骨悶一會,能打開蓋子后,根據需要再加點鹽和雞精。

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