到了一定年紀，發現肩上的責任越來越重、遇到的事情越來越多。
到最後，拼的往往是一個人的扛事能力和自愈能力。
誰能扛得住生活的刁難，誰能夠在一地雞毛的生活中，心中依然能開出一朵花，便是生活的勝利者。
做一個能扛事兒的人，首先是遇事不亂，不隨便發脾氣。
成年人面對各種事情千頭萬緒，家庭、工作都需要統籌兼顧，只有保持穩定的情緒、冷靜的頭腦，才能不亂於心，洞察全域，審時度勢，從而做出正確的決斷。
所以，保持情緒穩定，是一個能扛事兒的人所需要的必修課。
情緒失控、發脾氣，不但解決不了問題，反而讓自己亂了，從而判斷失誤，做出錯誤的決定，讓事情變得越來越糟。
智慧，源於沉靜的心態。
那些優秀的人物，莫不是磨掉了自己的浮躁，能夠遇事處變不驚，才有了一次次的正確決斷。
处事速不如思，便不如当，用意不如平心。所以，做一个越来越沉静的人，面对生活很多突发的情况，方能不乱于心、从容应对。
2
随着年龄的增长，很多人都会经历工作的难、复杂的人际关系处理、自己工作的倦怠期、瓶颈期，压力倍增。
仿佛问题叠着问题，永不停歇。
没有谁是顺风顺水、一路坦途的，只有逆流而上，难中坚守，才能柳暗花明又一村。
生命中那些想要的礼物都包装在一个叫作磨难的盒子里，谁坚持住了，谁才能收到。
逆境磨練心境，困境啟迪智慧。
那些优秀人生的背后，莫不都是苦行僧般的修行与坚持，和逆风而上的勇气与坚韧。
那些难走的路，背后是你成长的路。
挫折，更是一本存折。
做一个越来越有韧性的人，记住好事多磨。
3
一颗包容、平和的心，是生活的一束阳光。
生活，总免不了柴米油盐、锅碗瓢盆的碰撞，一不小心的一地鸡毛。
逃避解决不了问题，唯有接受、修炼自己的心境，心有诗意，万物皆美。
人生，拼的是心态。
幸福从来不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的。
那些总能够生活得游刃有余、从容恬然的人，不是因为生活中没有一点杂事，不是因为周围都是和谐的声音，而是因为有一颗包容平和、知足感恩的心。
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
你若知足感恩多一点，烦心的事就少了一点。
你若平和包容多一点，抱怨的事就少了一点。
心小了，事就大了。心大了，事就小了。
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