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張仲景不僅給了我們思路，還給了我們方子，善哉善哉。
思路是：打通我們的中焦脾胃，再把上面的火往下引，這樣上下對流，自然就上不熱下不寒了。 打通中焦脾胃是扶正，正氣記憶體邪不可幹，引火下行是祛邪，扶正祛邪雙管齊下，既治標又治本，豈不妙哉？
我們來看張仲景的方子，它就是大名鼎鼎的甘草瀉心湯：
炙甘草15克、黃芩9克、干薑9克、半夏9克、大棗12枚（擘開） 、黃連5克。
以上六味，以水2升，煮取1.2升，去滓，再煎取600毫升。 溫服200毫升，一日三次。
小夥伴們注意哦，煎藥時一定要煮后去掉藥渣，把湯液倒出來再煮哦。 我們要遵循張仲景的思路，這樣方子中的藥物才可以寒熱並行，攻補同施，以達到最大的藥效。
我們來分析一下張仲景的方子。
要想打通中焦，首先要建中，要固住脾胃的正氣，張仲景用了炙甘草、干姜、大棗。 小夥伴們是不是對這三味葯很熟悉呢。 對了，這是張仲景健脾養胃藥中的三味，還有一味人參。 如果食慾不振，脾胃非常虛寒，又不缺銀子的可以加入人參6克。
中焦有邪氣怎麼辦？ 比如濕氣比如積食比如有痞塊，這時候半夏就派上用場了，半夏的作用就是降逆的，比如嘔吐，比如打嗝，它都可以搞定。 胃氣以降為主嘛。
上面有虛火又咋整？ 不怕，咱有干將黃連、黃芩呢，這兩味葯可以把上焦的火清掉，還可以把阻塞中焦的痞塊啊結節啊等一切絆腳石掃除。
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