上班族女性每天吹空調 四大危害要警惕

長期的四大

1室內外溫差過大，人若進出頻繁，忽冷忽熱，易造成體內平衡調節系統功能紊亂。 乍一進出空調房，汗毛孔驟張驟閉，排汗功能失調，出汗減少，體內廢物不易排出。 而出汗是夏天人體保持正常健康狀態最重要的一個功能，人在夏天不能不出汗。必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force

2空調房間密封性強，室內外空氣無法交換，室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空氣品質較低，長此以往，容易降低人體自身免疫功能，還易受病菌感染而生病。

3空調下面直吹，突來的冷空氣刺激了汗毛孔突然收縮，導致人們頭疼。 專家建議，最好把室溫恆定在24°c左右，室內外溫差別超過7°c，還要經常開窗換氣，確保室內外空氣的對流。必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局

4家中如果有風濕病患者，就會常聽到他們在天氣變化前因溫度急速降低，而感到關節疼痛，因此常被戲稱為「氣象台」，意指他們的身體狀況可以預測天氣一般。 當溫度降低至20~22度或強大的冷風直吹身體時，皮膚及肌肉的血管會收縮，肌肉也會痙攣，很多人會覺得不舒服，甚至引起深部肌肉、關節等的疼痛。