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麵條怎麼做好吃又簡單麵條可以這樣做

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wumm 发表于 2021-11-2 11:29:03 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
麵條是我們常見的主食之一,對於有的人來說,吃麵條是一種非常享受的事情。麵條的做法是非常多的,但是怎麼做是簡單好吃的呢?今天小編給大家講講

  麵條怎麼做好吃又簡單

  西紅柿雞蛋麵

  材料: 麵條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老薑片。maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman  maxman ptt

  做法:1、兩個西紅柿洗淨切片,兩個雞蛋搗碎,蛋液裡加鹽,一塊老薑片切碎;

  2、鍋內放油,油熱將蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

  3、另放油,油熱爆香姜碎,將西紅柿倒入翻炒,待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(可以加一點點白砂糖,如果你嫌西紅柿味太酸的話,但是只加一點點);

  4、然後加水煮入味(水可以比做湯的時候稍多一些)。大概可以煮上五分鐘吧,然後盛出倒在麵碗裡,加鹽(鹽要多一些),味精,香油。

  5、另起一鍋放水煮麵,面好即盛入裝有西紅柿湯的麵碗,撒上香菜,香噴噴。

  西紅柿雞蛋麵相信大家都不陌生,做法簡單又有營養,若是下班回家累了,就做點西紅柿雞蛋麵吃吧。

  陽春面

  材料:麵條(好是細圓掛麵)、麻油、小蔥、鹽、味精、醬油。

  做法:1、小蔥切沫備用。煮鍋加入適量清水燒開備用。

  2、空碗內加入醬油、鹽、味精、麻油,衝入半碗燒開的清水。

  3、鍋內剩下的沸水用來煮麵條,煮熟後盛起,濾乾水,放入上步調好的麵湯中,撒上蔥花。美國maxman  maxman增大丸  maxman成分  maxman真假

  吃麵條的好處是非常多的,具體有哪些呢?我們一起接著看一下。

  吃麵條好處

  1、麵條含有一定量的蛋白質,是維生素和礦物質的主要來源,含有維持神經平衡的必需維生素B1、B2、B3、B8和B9,同時,還有鈣、鐵、磷、鎂、鉀和銅等人體必需的物質,因此吃麵條能使人長壽,故有“長壽麵”之說。

  2、麵條是運動員的佳食品,它能為運動員肌肉的工作提供必需的葡萄糖。

  3、吃麵條能使人更加清醒,注意力集中,因為它能緩慢地、有規律地向大腦輸送葡萄糖。




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