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蝦怎麼做好吃又簡單這樣做簡單健康

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wumm 发表于 2021-11-3 16:40:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
在我們日常生活中,蝦是比較常見的一種食物,它的營養價值是非常的高的,有許多人都喜歡吃它,那您知道

  蝦怎麼做好吃又簡單

  1、香辣蝦的做法

材料: 乾辣椒,花椒若干姜、蒜切片,蔥切絲泡辣椒幾個,泡薑一塊也切片。

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  1.1、首先將鍋內倒入油,一定倒的要多一些,比平日炒同樣份量的葷菜油多一倍吧。大火燒油至辣,然後向鍋中倒入蝦。

  1.2、炒一會,放入乾辣椒和花椒,翻炒,讓熱油把辣味和麻味都“壓榨”出來。出辣味和麻味後,放入薑蒜片,泡椒,泡薑(蔥先不要放)。

  1.3、薑蒜香味炒出後,加入醬油適量,白砂糖適量,料酒少許。快要起鍋時,放入蔥絲,翻炒加適量鹽。然後起鍋。

  2、油爆大蝦的做法

材料:

  做法

  2.1、首先將準備好的蝦剪去鉗、須腳,洗淨瀝乾水(一定要洗乾淨,要不影響食慾),好用刷子刷一刷。

  2.2、炒鍋下菜油,旺火燒至九成熱(冒起青黑色的煙),將蝦入鍋用手勺不斷推動,約5秒鐘即用漏勺撈起,待油溫回升到八成熱,再將蝦倒入复炸10秒鐘,使肉與殼脫開,用漏勺撈出。要注意危險,別燙著。

  2.3、將鍋內油倒出,放入蔥略煸,倒入蝦烹入紹酒,加醬油(不要太多,多了影響蝦的顏色,不美觀)、白糖及少許水,顛動炒鍋烹入醋,出鍋裝盤即成。

  3、白灼蝦的做法

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  做法

  3.1、在鍋裡加入少許蔥、姜、檸檬片和酒(白酒好)來煮蝦,會祛除腥味。蔥薑水煮後,保持大火將蝦倒入。蝦仁一變色,立刻撈出浸入涼開水中,這樣蝦肉是脆的。

  3.2、切適量蔥絲、薑絲放入蒸魚豉油中是簡單的辦法。如果沒有蒸魚豉油,則要用醬油、糖、酒自己調兌,酒以料酒或米酒為佳,少倒些即可。

  3.3、用湯勺子放入半顆八角、適量的花椒、兩段蔥白,一勺子香油和一勺子花生油,然後放在在火上慢慢燒,直到香味益處即可。

  3.4、將熱油撇去花椒、八角,趁熱倒入放了蔥絲薑絲的料汁中即可。




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