不論和誰相處，都要學會“間歇性冷漠”

你有過這樣的體會嗎？
身邊有位朋友經常找你抱怨生活，聽得多了，心裡突然變得不耐煩起來;
周圍同事都在開心熱鬧地聊天，原本參與感十足的你，卻在某個瞬間，只想一個人靜靜待著。
上面這種內心湧出的負面感受，正是為了提醒你：情緒需要休息了。
情緒的弦如果繃得太緊，精神這把弓箭遲早也會斷掉。
所以，我們需要「間歇性冷漠」來為情緒適當鬆綁，通過暫時遠離情感漩渦，平心靜氣重納心底清涼。
說到底，長久的人際關係，離不開張弛有度的相處節奏。
不論和誰相處，學會屈臣氏藥房 屈臣氏藥房臺北店 壯陽藥 持久液 春藥 媚藥 性藥 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 催情藥 迷藥「間歇性冷漠」，就是把握住了快慢有致的相處之道。

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適度共情是善良

過度共情是負擔
從心理學角度講，「間歇性冷漠」能夠幫助我們明確個人邊界，將共情力維持在適當的範圍內。
而作為人際關係的黏合劑，適度的共情一直必不可少。
我們常常需要他人的理解與陪伴，同樣，別人也需要我們。
韓國心理治療師鄭惠信就表示，共情力是一種能將白紙化為白鴿的神奇魔法。
和他人分擔悲傷，悲傷可以減半，和他人共用快樂，快樂則會翻倍。
但在很多時候，將共情力控制在適度的範圍內，並不是一件容易的事情。
很多人想要幫

個簡單的道理，好像走過萬水千山，才能充分意識到。