[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]《五百年來王陽明》一書中，講過一件軼事。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]王陽明在貴陽書院講學時，有個地方官經常來旁聽。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]有天課後，他對王陽明說：
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]“先生講得太好了，我恨不得天天都來跟你修行。 可惜我太忙了， 每天都要處理公務。 ”
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]王陽明說：「為什麼要放棄工作來修行呢？ 工作就是修行，紅塵就是道場。 ”
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]稻盛和夫也說過：“ 人生最好的修行是工作。”
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]沒有人能脫離生活，創作出偉大的藝術作品。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]同樣地，人只有在工作中不斷修鍊，才能磨練心智，精進自我。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]成年人最頂級的自律，就是在工作中遇事修性，遇人修心。
1 修煉情緒，舍內耗
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]“職場上，你會溝通，加10分; 會合作，加20分; 會開拓資源，加50分;
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]但如果你無法控制自己的情緒
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