余華：你抱怨太多，是因為讀書太少

   確實，讀書是療愈情緒的最佳良藥。

當躁動的心沉浸在文字裡時，你的內心會變得寧靜，強大。

書讀多了，哪怕生活再繁瑣，也不懼怕，因為書籍能幫你撥開迷霧，給你重生的感覺。

無論是驅趕情緒、自

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我救贖還是實現蛻變，讀書都是最簡單最有效的辦法。

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讀書改變心態，把格局打開

有句話說：「物隨心轉，境由心造。 ”

我們的狀態不在於事物本身，而在於自己的心態。

之所以抱怨生活往往是因為心態不好，格局太低。