在婚姻生活里有這樣一個成語叫做「七年之癢」，說的是夫妻兩人結婚到第七年的時候會出現感情危機，那麼為何會有「七年之癢」的說法呢？
為何會有"七年之癢"第一可能是因為某一個人出現了出軌的情況，現在的社會與以前完全不一樣了，以前在中國社會女子的地位比較低下，幾乎每一個女人都是男人的附屬品，而現在社會不一樣了，男人能幹的事女人也能幹，女人擁有更多的機會去表現自己，而且女人也越來越能幹了，社會上的女強人越來越多，所以男人在家庭中的話語權就小了，甚至出現男人成為女人的附屬品的情況， 所以一些男人就想著去其他女人那裡得到重新做回男人的那種感覺。
第二可能是因為雙方的工作壓力，在這個快速發展的時代里和隨著老年化的不斷發展，每對夫婦會承擔很多的來著各個方面的壓力，生活節奏非常緊張，所以很多人會不自覺的把那些不開心的情緒和疲憊帶到家裡面，如果在這個時候有任何的導火線，男女雙方就會容易產生矛盾，兩人就會出現爭吵，而在疲憊的時候人們的情緒比平常都要暴躁，爭吵就會一發不可收拾， 長期以往男女之間的感情就會慢慢削弱。第三是因為雙方的思想觀念的不同，這些思想觀念可能在結婚的時候並沒有意識到或者是因為雙方故意隱瞞才避免的矛盾，一般男女的經濟觀、世界觀和人生觀都會有些不同，隨著相處時間的不斷的流逝，這些問題就都暴露出來了，大家要明白距離肯定會有的，所以大家都要學會要不斷推進思想觀念向前發展。 第四是由於生活太寂寞或者性生活不太和諧，平常工作繁忙的話兩個人就很難經常呆在一起，感情自然就沒有最初的那種味道了。最後可能是因為缺乏關懷，每個人都喜歡去裝作堅強不願意把自己的委屈與不開心與別人訴說，雖然很想得到關愛但是嘴上就是不說，而每個人都會有很多瑣事，總是顧此失彼，這樣生活就會出現煩悶。
如何預防七年之癢的出現1，互相多理解關心生活中的種種小事情總會引起大矛盾，在生活中兩個人要面對很多問題以及之間的磨合，在生活和工作中，兩個人應該學會相互諒解，相互尊重，多給對方以關心，不要過多的指責，不要想用自己的方式改變一個人，我們要經常問自己，我們能給予對方什麼，才能穩固自己的婚姻。2，不要對對方有太高的期待當兩個人結合之前，應該已經對對方的所以資訊都有瞭解，生活中就是這麼一個人，不要試圖改變或者對對方有太高的期待，只要兩個人過的好就行，如果你試圖改變或者要求過高的話，如果達不到你的要求，往往會造成家庭矛盾的發生。3，留下空間在很多婚姻中，因為有老傳統思想的影響，總是有一方或者雙方都想每時每刻控制著對方的行為。 通俗的說就是「拿住」對方，從而使一方沒有任何屬於自己的空間。 其實應該先給自己留有空間，在婚外保持正常的朋友圈子，不要將婚姻作為自己唯一的精神寄託。4，不要經常異地分居有時候，我們可能因為工作和學習的原因，不得已和自己的愛人分開，雖然說平時保持聯繫，但是時間長了，感情也會逐漸變淡，所以，如果有機會或者有時間多和愛人在一起相聚下，不要過長時間的分居，畢竟感情是需要維護的。5，保持性生活和諧性生活規律和和諧也是重要家庭生活，面對性生活，不要逃避，保持心情愉悅放鬆，讓愛人感受到你的激情和纏綿，這樣有利於夫妻感情的維繫，或者可以通過一些情趣用品增加夫妻之間的激情。
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