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生活中，腎虛是每個男人都不想提及的一個詞，因為每個人都不想自己被按上腎虛的頭銜，因為一旦腎虛，首先就令人想到的就是“能力”差，這令許多男性感到羞恥，並會覺得自己的尊嚴受到了挑釁，但是，隨著社會發展的迅速，人們吃喝玩樂上更加的豐富多彩了，但是也越來越多的人患上腎虛的疾病，那麼問題來了，腎虛到底該如何治療恢復呢？ 
孟先生，47歲，他就是這樣的情況，據他所說了解到：孟先生“能力”不行的情況已經持續有半年多了，平時痰比較多，陰囊也比較潮濕，每天大便是一到兩次，但是經常不成形、並帶有未消化的食物，小便是尿液黃，偶爾會有滴白的現象。一到冬天就常常手腳冰涼，還非常的畏寒怕冷，遺米青是每個月會出現兩三次，晚上睡眠質量也不好，並且一入睡就會出汗。消化也不好，容易積食，一吃辣的涼的就會拉肚子，還經常口腔潰瘍，腿腳酸軟無力。 
讓孟先生把舌頭伸出來看，觀他舌質淡，舌苔瘦小中間有溝，脈象沉細的現象，以中醫的角度來講，孟先生的這種情況，陽虛的症狀比較明顯，症狀中大便不成形並且有未消化的食物，說明也有脾胃虛的情況，所以，要想恢復腎的元氣就要去補腎的同時也要健脾和胃。 
可用方藥：（ 
方中 
一個週期之後，孟先生來電反饋精力旺盛了許多，手腳冰涼明顯改善，身體變得有力了許多，也沒那麼怕冷了。
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