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心情偶爾抑鬱，一般沒什麼事情，自己找點開心的事兒做，或者和朋友傾訴，很快就能緩過來。
但有些人 這時，就必須要進行干預了。
這裡給大家推荐一個臨床上常用的方子，但見——
柴胡、香附、鬱金、青皮、陳皮、柏子仁、合歡皮、黃連、蘇梗、木香、生黃芪、當歸、炒棗仁、川芎等。
記得年初的時候曾接診過一個江甦的患者，是個男性，44歲。
自訴從十年前開始，就間歇性地心情抑鬱。一旦抑鬱起來，就會
並且於就診前這種情況愈演愈烈，家里人怕他做傻事，就帶著他來找我問診。
刻診，見舌質暗、苔白、脈弦細。食慾差，吃東西後容易 平時，則感覺
在了解到事情原委之後，考慮為肝脾不調，氣鬱化火。就
結果患者 於是又給予他上方20劑。
患者再次用藥20劑後，自訴症狀進一步改善，食慾加強。但是，
舌診，見苔黃燥，脈弦細數，舌紅口乾。原方去黃芪、青皮、陳皮，加入龍膽草、火麻仁和夏枯草。再予20劑。
到最後，
這裡面是什麼道理呢？
其實很簡單，情緒抑鬱，對周遭事物失去了興趣，注意力不集中，中醫首先就考慮肝鬱。
肝鬱，則氣滯。氣機不暢，人要自救，所以這個患者就經常嘆氣。
肝屬木，脾屬土。肝鬱，木氣剋土，於是，患者納呆、食慾不振、胃脹、噯氣、反酸。
肝主筋。肝氣鬱滯，影響肝藏血的功能，於是 患者全身就會乏力。
肝，開竅於目。肝鬱氣滯，肝膽之氣上逆，於是口苦。熱邪傷陰，所以患者大便乾燥。
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