女性吃韭菜的好處深度解析韭菜的功效(2)

(2)、蜂蜜

　　韭菜不可與蜂蜜同食，因為韭菜與蔥、蒜同科同屬，均為百合科蔥屬，且食物藥性都是辛溫而熱，又均含蒜辣素和硫化物，都與蜂蜜性相反，所以二者不可同食。

　　(3)、白酒

　　白酒甘辛微苦，性太熱，含乙醇。酒具有刺激性，能擴張血管，使血流加快，可引起胃炎和胃腸道潰瘍復發，韭菜性溫味甘，能壯陽活血，食生韭菜飲白酒，好比火上加清油。長期食用，對有出血性疾病的患者更是不利。因此，要注意避免白酒與韭菜同食。maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman膏  maxman ptt

   韭菜的做法

　　豬肉韭菜餃子

　　材料：半肥豬肉150克，韭菜100克，餃子皮20張，鹽，胡椒粉，薑末，花生油少許，芝麻油幾滴，陳醋，辣椒醬，生抽，醬油。

　　做法：

　　1.豬肉剁成肉末，韭菜切成細茸。

　　2.把剁好的豬肉和韭菜放盤子裡，加鹽，醬油，胡椒粉，薑末，少許花生油，(有芝麻油就滴幾滴)，然後拌勻備用。

　　3.水燒開後，把包好的餃子放下鍋裡，水燒開後，添點冷水，如此反復三次，把浮起來的餃子撈起來即可。

　　4.另備個小碗，放點陳醋，辣椒醬，生抽調勻，就是吃餃子的醬汁了。

　　韭菜炒蝦仁

　　材料：韭菜1把，冷凍蝦仁20個，姜，料酒，鹽，雞精。

　　做法：

　　1.韭菜摘淨去根部，控干水份，切成5公分的段。姜切細絲。

　　2.冷凍蝦仁事先用冷水化開、洗淨、去掉蝦線、控干水水份，用料酒、少少量的鹽，先醃10分鐘。美國maxman  maxman增大丸  maxman成分  maxman真假

　　3.熱鍋入油，大火，用手在油上方10公分處感覺到掌心發熱，下薑絲先煸出香味。

　　4.倒入蝦仁大火爆炒，其間再點一點兒料酒。

　　5.看到蝦仁捲成U型，即可放入韭菜一起大火快炒，其間加少量鹽，雞精。

　　6.看韭菜變軟，快要出水，立即關火，裝盤即可。