蘿蔔冰糖水治咳嗽嗎 蘿蔔冰糖水的做法2

5.美容護膚
蘿蔔中富含維生素C，能夠起到很好的美白嫩膚作用; 而冰糖具有很好的補中益氣功效，能夠讓人氣色變好。
三、蘿蔔冰糖水怎麼做　　做法一
材料：白蘿蔔150克，冰糖50克
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。
　　做法：
　　1.将白萝卜洗净，切成小块，放入1升容量的炖盅内。
　　2.在炖盅内加入冰糖，倒入400毫升的水，盖上盖子，隔水炖1小时左右。
　　3.炖好后喝甜水，吃萝卜。
　　做法二
　　材料：白萝卜500克，冰糖50克，凉白开200毫升。
　　做法：
　　1.将白萝卜洗净，切成小块，放入榨汁机中。
　　2.将冰糖捣碎，溶于凉白开中，再将冰糖水倒入榨汁机
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中。
　　3.启动榨汁机，榨好后过滤即可饮用。
　　优点：生白萝卜汁的生津润肺功效更好。
　　冰糖萝卜水止咳化痰每天喝几次
　　冰糖萝卜水一般每天喝1-2次，每次50-100毫升，饭后半小时服用，连续喝1个星期就会有很好的止咳化痰效果。
　　注意：
　　如果持续喝了一星期没有用，或者咳嗽出现加重时，
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考虑是不对症或不适合，建议及时就医治疗。
四、喝萝卜冰糖水的注意事项我們都知道白蘿蔔是一種非常常見的蔬菜，但是它的藥用價值和養生功效非常的多，其實白蘿蔔也可以和冰糖的一塊食用，有很好的藥用價值。 蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。 大多數幼兒感冒時出現喉幹咽痛、反覆咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染癥狀。 多吃點爽脆可口、鮮嫩的蘿蔔，不僅開胃、助消化，還能滋養咽喉、化痰順氣，有效預防感冒。 但是我們也要注意白蘿蔔冰糖水。
1.陰盛偏寒、脾胃虛寒體質的人群不宜喝白蘿蔔冰糖水
因為白蘿蔔性寒涼，食用白蘿蔔后，可能還會加重體內的寒氣，加重咳嗽的癥狀，使身體更加虛弱。
2.白蘿蔔冰糖熬水時，不要與黨參、黃芪、熟地黃、制何首烏等補藥一起食用
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因為白蘿蔔有一定的破氣作用，與這幾類行氣的藥物一起服用，會降低藥效。
3.白蘿蔔止咳最好生吃
雖然說白蘿蔔冰糖水有一定的止咳作用，但是白蘿蔔生吃時的止咳效果更好，可以將白蘿蔔榨汁飲用。
4.糖尿病人不宜喝白蘿蔔冰糖水
冰糖中含有豐富的糖類物質，對於糖尿病人來說是大忌，會加重身體的負擔，不利於病情的恢復。