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懷孕能吃荸薺嗎_推薦荸薺的一些吃法2
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懷孕能吃荸薺嗎_推薦荸薺的一些吃法2
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wumn
发表于 2024-7-7 14:43:19
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2、直接用水煎服,堅持每天1碗。
小貼士:這可以治療妊娠水腫,直接用來榨汁當茶飲,可以用來治療咽喉炎、聲音嘶啞等。
孕婦吃荸薺的注意事項
吃荸薺要注意以下事項,薺薺生於水田池
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沼之中,表皮極易帶茵,可能還帶有薑片蟲等寄生蟲。 因此,在吃新鮮荸薺前必須充分洗净和去皮,最好用開水燙一下。
薺薺屬性偏涼,懷孕時,建議少吃為好,當然如果實在想吃,可以少吃一些薺薺,然後喝一些性溫的食物,比如喝點生薑湯啊,牛肉湯啊。
因為馬蹄屬於涼性食物,有良好的清火作用,特別適合夏季使用。 而且孕婦能吃馬蹄嗎? 當然是可以的,因為能夠有效的預防妊娠水腫,對於懷孕期間產生的味干、尿急情況有一定的治療效果。 而且馬蹄有很強的食用價值,馬蹄和海帶一起食用,這對於預防懷孕期間的缺碘、妊娠水腫等疾病很有效果。
二、荸薺之功效作用
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1.促進生長髮育
能促進人體生長髮育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼平衡,因此薺薺適於兒童食用。
2.降血壓
對降低血壓有一定效果,還對癌腫有防治作用。
3.整腸通便
有潤肺化痰,生津作用。
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所含的澱粉及粗蛋白能促進大腸蠕動,所含的粗脂肪增加了潤腸通便的作用。
4.消熱解毒
荸薺是寒性食物,有清熱瀉火的良好功效。 既可清熱生津,又可補充營養,最宜用於發燒病人。 它具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。
5.降压防病
英国在对荸荠的研究中发现了一种不耐热的抗菌成分—荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用,对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道
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和乳腺的癌肿有防治作用。荸荠还有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季,荸荠是很好的防病食品。
三、荸荠用药禁忌
荸荠用药禁忌:
一般人群均可食用荸荠。儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利癌症患者也可多食;对于高血压、便秘、糖尿病尿多者、小便淋沥涩通者、尿路感染患者均有一定功效,而且还可预防流脑及流感的传播。
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