关灯

疏肝理气的食物有什么 怎么食疗治疗呢2

[复制链接]
wumn 发表于 2024-7-8 07:27:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
煮沸后文火煎煮20分钟,滤出药液,再加水200毫升,沸后再煮10分钟,滤出的药液与第1次药液混合即可。
  功效:生麦芽有回乳、健脾消食、疏肝解郁作用

  玫瑰金橘饮
  材料:玫瑰花6克,金橘饼半块。
  做法:先将玫瑰花从花蒂处取散成瓣,洗净凉干,与切碎的金橘饼
同放有盖杯中,用刚煮沸的水冲泡,拧紧杯盖,闷放15分钟即成。
  功效:当茶,频频饮用,一般可冲泡3~5次,当日吃完,玫瑰花瓣、金橘饼也可一并嚼服。隔日泡服1剂,经前连服7天。可理气止痛,适用于喜叹息,易动怒,或郁郁不欢,舌苔薄,脉弦。
  玫瑰花蕾膏

  材料:玫瑰花蕾100克,红糖500克。
  做法:将100克玫瑰花蕾加清水500克左右,煎煮20分钟后,滤去花渣,再熬成浓汁,加入克红糖,熬成膏状即可。
  功效:玫瑰花蕾入药具有行气活血的功效,常用于胸胁胃脘胀痛、经前乳房胀痛、损伤淤阻疼痛以及消化不良、月经不调等症。将玫瑰煎膏制好后放入冰箱,每天服用1~2茶匙,可舒肝活血,长期食用对于经前乳房胀痛者更有效。
  陈皮茯苓糕
  材料:陈皮10克,茯苓粉20克,糯米粉300克,白糖100克,红糖100克。
  做法:将洗净的陈皮切碎后,与茯苓粉、糯米粉、红糖、白糖同放人盆中,加清水适量,充分搅拌均匀,倒人浅方盘中,用大火隔水蒸熟,取下冷却后切成小块即可食用。
  功效:当点心,随餐或随意服食。具有舒肝解郁,理气止痛之功。适用于胸胁胀闷,时叹息,易发怒,舌苔薄白,脉弦。
  金针粉丝排骨汤

  材料:金针菇100克,排骨200克,粉丝50克,葱、油、盐适量。
  做法:金针菇去硬蒂,洗净浸软,备用。粉丝洗净浸软,切成四寸长小段备用。烧热锅,加入开水适量,放人排骨煮30分钟后加入金针菇再煮5分钟,加入粉丝煮两分钟,下葱段调味,便可食用。
  功效:可理气解郁。适用于郁郁不乐,常叹息,胸胁胀闷不舒。

回复

使用道具 举报

 
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


0关注

2粉丝

39681帖子

热门图文
排行榜

关注我们:微信订阅号

官方微信

APP下载

全国服务热线:

4000-018-018

公司地址:上海市嘉定区银翔路655号B区1068室

运营中心:成都市锦江区东华正街42号广电仕百达国际大厦25楼

邮编:610066 Email:2575163778#qq.com

Copyright   ©2017-2018  我爱AQPowered by©xiebaclub.com!技术支持:邪霸园