山藥小米粥的做法有哪些山藥的作用是什麼2

三、山藥有什麼作用呢

　　1.降血壓中藥六味地黃丸、八味地黃丸、歸芍地黃丸等，都是有山藥配成的有名方劑，不僅用於治療腎虛病症，還用於治療高血壓、糖尿病、氣喘、神經衰弱和腰痛等病症。

　　2.延緩老化現代科學證明，山藥能使加速有機體老化的酵素活性顯著降低。含山藥的八味地黃丸，主治產後虛汗不止。保元清降湯、保元寒降湯，可治吐血及鼻出血；寒淋湯及膏淋湯，可治淋蟲。山藥還可治肺結核香港藥房香港春藥壯陽藥春藥催情藥香港迷藥香港乖乖水持久液香港增大丸FM2香港購買香港性用品男性保養中藥超強女性催情昏迷不醒迷藥速勃增硬西藥陰莖增大增粗房事延時持久成人性愛情                 

、傷寒及婦女病等，這都有利於延年益壽。

　　3.抗腫瘤作用山藥塊莖富含多醣，可刺激調節人類免疫系統。因此常作增強免疫能力的保健藥品使用。山藥多醣對環磷醯胺所導致的細胞免疫抑制有對抗作用，能使被抑制的細胞免疫功能部分或全部恢復正常。山藥還能加強白血球的吞噬作用。如，六味地黃丸可治療慢性腎炎、高血壓、糖尿病、神經衰弱等疾病。知柏地黃丸可治療僵直性脊椎炎及婦科胎漏、陰癢、經閉等陰虛火旺症。歸芍地黃丸可治療耳痛耳鳴，陰虛自汗等。

　　4.可治皮膚病山藥中所含的尿囊素具有麻醉鎮痛的作用，可促進上皮生長、消炎和抑菌，常用於治療手足皸裂、魚鱗病和多種角化性皮膚病。

四、山藥可以怎麼做

　　一、山藥蘿蔔粥

　　山藥蘿蔔粥是一種鹹粥，味美清淡，惹人喜愛，山藥有滋養強壯，助消化，跟蘿蔔一起做粥，糯糯的，有營養又好消化。

　　材質：糯米、米、山藥、蘿蔔、香菇、薑片二片

　　做法：

　　1、糯米及米洗淨泡10分鐘。

　　2.山藥去皮切段水浸泡，蘿蔔去皮切小塊，香菇洗淨切小粒。

　　3.鍋中水燒開放蘿蔔和香菇燙，米、蘿蔔、香菇放內膽。

　　4.放山藥，熱水，內膽放入電壓鍋。

　　5.加蓋按下營養飯-煮粥健。