子宮息肉的預防平日要注意外陰部衛生，防止陰道炎症和宮頸糜爛，同時要保持性生活衛生。 要勤曬被褥，宜穿棉織品內褲並勤洗勤換。 做好經期產後或流產後的保健。 另外子宮息肉的預防，關鍵一點就是女性朋友要注意加強體育鍛煉，提高機體抗病能力。手術或微創治療
息肉一般選擇手術或者
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微創切除，切除后及時送病理科確定其病變性質。 對於息肉進行內鏡（胃鏡、腸鏡）下的息肉切除，是防止其癌變十分有效的措施。 鏡下治療息肉的方法有：高頻電凝電切、高頻電灼、激光治療、微波治療、注射摘除、冷凍療法等。
息肉切除術后的隨訪複查，一般認為，
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單個腺瘤性息肉切除，術后第一年隨訪複查一次，如檢查陰性者則每3年隨訪複查一次。 多個腺瘤切除或腺瘤大於20mm伴有不典型增生，則3~6個月隨訪複查一次，陰性則為1年隨訪複查一次，連續兩次陰性者則改為3年隨訪複查一次，隨訪隨訪複查時間不少於15年。
四、息肉的飲食禁忌
宜吃的食物
1.動物睾丸
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含有豐富的雄性激素，可抵抗體內過多的雌性激素對機體的刺激作用，從而可促進子宮息肉的消散。 50g清蒸食用即可。
2.牛鞭
屬於溫補性的食物，且雄激素的含量高，可促進體內過多的雌激素的消散，有利於促進息肉的吸收以及消散。 100g與冬瓜同燉食用。
3.猕猴桃
含有丰富的果糖以及维生素C
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，具有很好的营养神经的作用，有利于增加子宫内膜正常的交感神经活性。3-4个剥皮后食用。
忌吃的食物
霉变花生
含有豐富的黃曲黴素，可增加子宮息肉惡變的風險，不利於息肉手術后的治療，應該避免食用。 宜吃新鮮的花生。
黃花菜
屬於發物性的食物，可促
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進子宮息肉以及肌瘤的生長，不利於肌瘤的消除，應該避免食用。 宜吃維生素含量高的茼蒿菜。
母雞
含有豐富的雌激素，對息肉也具有促進增長的作用。 故不利於息肉的消散。 應該減少食用。 宜吃公雞。
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