花生小米粥功效_小米到底有哪些營養價值3

三、小米具體有哪些藥用價值
　　1.治胃弱或消化不良引起之失眠
　　小米15克，製半夏6克，小煎服。
　　2.治婦女妊娠黃白帶
　　小米、黃芪各30公克，水煎服。
　　3.治脾胃虛弱、身體消瘦
　　小米粥：
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　　4.治虛勞，腰膝無力等症
　　羊骨粟米粥：羊骨適量（搗碎），陳皮5克，良薑10克，草果10克，生薑50克，用水煎濃汁，去羊骨、藥渣，加入小米適量煮粥食用。
　　5.降血壓
　　小米200克，蓮子10克，煮粥。對心火旺高血壓有效果。
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養價值
　　6.養胃
　　小米200克，薑6片，煮粥。對胃病有效果。
　　7.治療重症肌無力
　　小米200克、黑芝麻40克、黑豆30克、核桃5顆、大棗6顆、花生米8粒、枸杞30粒、生山藥10克，用豆漿機打汁，每早空腹喝三杯。