中醫講究「內調外養」，對付我們的肌膚問題更是如此了。 所以，去除細紋，除了使用含有膠原蛋白成分和天然植物滋潤成分的眼部護理品外，還需要內調的哦！ 首先便是要為肌膚補充水了，每天要記得喝8杯水哦。 同時，平時多吃一些有益於消除細紋的食物，比如優酪乳、蘋果、豬蹄啊，還有每天吃一個白水煮蛋哦！
3、按摩法去除細紋
Step1先在眼周圍均勻塗上眼霜。
台灣享硬瑪卡官網Step2中指和無名指按在雙眼兩側，慢慢推揉眼側皮膚，一定要輕柔，同時閉眼。
Step3當眼皮垂下時，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數到5，重複做5遍。
4、做好眼部防曬
紫外線對眼睛的傷害非常
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大，也是造成眼周細紋的主要原因。 所以，出門前要做好眼部的防曬。 尤其是在夏季要出門的話，一定要擦上具有防曬效果的乳液或眼霜哦！
三、生活中減少眼部細紋的秘方享硬瑪卡功效享硬瑪卡哪裡買享硬瑪卡正品
方法1：早晚護理，按摩眼部
原理：護膚需要的不是心血來潮的突
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擊，而是持之以恆的堅持，早晚的夾擊護理能長效保養眼部肌肉。 加以輕柔的按摩還能緩解眼部壓力，讓肌膚得到應有的休息。
具體方法：早晨選用柔和的啫喱眼部凝露
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，到了晚上，使用更有滋養成分的眼部精華液，並配合適量的按摩。
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長期面對電腦的OL每隔1-2個小時將眼睛輕閉，休息五分鐘。 將中指輕輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，緩緩按摩。
方法2：選用合適的眼霜
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原理：眼部補水應不僅止於面部，眼睛也同樣需要水的滋潤，喝飽了水的眼部肌膚
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，水嫩嫩的，彈性而柔軟，就不容易生成皺紋了。
具體方法：眼部皮膚如此纖薄，所以
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在選用護理產品時才要更加注意。 一般應選用不含油性、含維他命E顆粒、天然植物萃取而成的眼部修護品。 這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚，防止水分流失。
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