二、腹瀉不能吃什麼食物
第一：別吃粗糧
粗糧在我們的生活中非常的廣泛，例如小麥、地瓜、高粱以及玉米等都是屬於粗糧的範疇。對於身體來說，大部分的粗糧都是比較難以消化的，如果在拉肚子的時候服用粗糧，那麼就會大大的增加腸胃的負擔，這樣不僅不能夠中和糞便，甚至還有可能出現腹脹或者是肚子痛的毛病。所以說，拉肚子的時候，千萬不要吃粗糧。
第二：不能吃油膩的食物
油膩的食物其實就是導致身體出現拉肚子的原因之一，在這個時候千萬不能吃油膩的食物，因為這樣會加香港藥房 香港春藥 壯陽藥 春藥 催情藥香港 迷藥 香港乖乖水 持久液 香港增大丸 FM2香港購買 香港性用品 男性保養中藥 超強女性催情 昏迷不醒迷藥 速勃增硬西藥 陰莖增大增粗 房事延時持久 成人性愛情趣
重腸胃的負擔，甚至有可能導致拉肚子的情況更加的嚴重。常見的油膩食物很多，例如肉類就應該少吃，而且這個階段服用的食物最好能夠更加清淡一些。
第三：不能多吃蔬菜以及水果
因為蔬菜含有大量的纖維素，這些纖維素進入身體之後並不容易被身體吸收，特別是蔬菜中所含有的纖維素更是無法被吸收。如果在拉肚子期間吃蔬菜，這樣不僅不能夠起到止瀉的效果，反而會領拉肚子的情況更加的嚴重。小編建議各位拉肚子的患者，在這段時間最好能少吃一些芹菜、南瓜、木耳、竹筍、香菇、菠菜以及海苔等等。
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日常吃了一些刺激性的食物，也會大大增加身體腹瀉的可能性。因為一些有刺激新的食物進入身體之後會強烈的刺激消化道黏膜，令身體出現拉肚子或是消化道發炎的情況。所以說，腹瀉的時候不能吃有刺激性的食物，這非常不利於消化道功能的恢復，生活中例如胡椒、芥末以及辣椒都是刺激性的食物。
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