滋補中藥材有哪些生活中哪一種中藥最宜進補

一、生活中這幾種中藥最宜進補
　　1、枸杞。
　　枸杞治療效果：產於寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞為最好。枸杞子有十大美名：氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、風濕可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對於老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。
　　用法：泡水、煲湯或每天吃十幾粒。
　　枸杞2、天麻。吃西力士需要空腹嗎 西力士是處方藥嗎 西力士吃太多會怎樣 吃西力士有後遺症嗎 西力士10mg可以每天吃嗎 西力士會傷身嗎 什麼人不能吃西力 士西力士可以撐多久 西力士5mg多久吃一次 喝酒可以吃西力士嗎 正常人可以吃西力士嗎 西力士可以跟威爾剛一起吃嗎 西力士25mg可以每天吃嗎

　　天麻治療效果：主要產於雲、貴、川。它的功能為鎮靜、散風、止痛。如果受了風，出現頭痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定風草。它的治療效果快，可以直接達到病灶。快似一支箭，所以又名「赤箭」。
　　用法：泡水、泡酒、燉肉。 。
　　3、鹿茸。
　　鹿茸治療效果：鹿茸分為*茸和*鹿茸,產地為吉林省雙陽縣,它有溫腎壯陽、補益精血和安胎的作用。可以治療陽虛所引起的四肢發涼、頭暈目眩、腰膝酸軟無力等症狀。對腎陽虛有較好的治療效果。
　　用法：泡水、泡酒、燉肉或直接服用。
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　　4、菊花。
　　菊花的治療效果：菊花有許多品種，如雛菊、杭菊、*、白菊、祁菊等。此為貢菊，顧名思義指過去獻給皇帝的。它產於安徽殲縣，貢菊有明目、清熱、散風的作用。如果受風寒而引起的頭痛，泡些菊花茶即可去除頭風。
　　用法：用法：泡茶。