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淮山的功效_ 淮山藥哪些人不能吃
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淮山的功效_ 淮山藥哪些人不能吃
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ffdss
发表于 2024-7-23 13:22:59
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一、淮山藥的功效與作用
健脾益胃、助消化
淮山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦等病症。
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因為淮山藥本身含有多種人體所需的營養素,所以有著強健機體,滋腎益精的作用。婦女白帶多、小便頻數等症,皆可服之。
益肺止咳
淮山藥含有皂苷、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰咳久咳之症。
降低血糖
淮山藥裡面含有黏液蛋白,有降低血糖的神奇作用,還可用於治療糖尿病,是糖尿病人的最佳食品。
延年益壽
淮山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益
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志安神、延年益壽的功效。
而有些脾虛的人也不宜加糖,因為過過的糖分很有可能會引起這類人口黏或口發酸、唾液增多,感到不適。還有就是在選擇白菊花方面,很多人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實會做出這種選擇的人一般是不懂門道的,其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。因為菊花其實也很容易受潮,所以在泡菊花茶時要先看菊花是不是已經變質,以防止吃到變質的菊花而引起身體不適。
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