隨著社會發展，工業化城市建設的越來越好，帶來了生活的便利同時也帶來了環境污染。 環境因素成了哮喘病發的最大促發因素，在中國，哮喘患病率最高可達到7%，且沒有根治哮喘的特效藥，對於哮喘患病人群，及時的預防和生活的養護就顯得尤為重要。 下文將介紹兩款食譜針對此病症。
兩款食譜：
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一、白梨川貝燉鴿子
需要材料：鴿子1隻 白梨1顆 川貝母10克
烹飪方法：將鴿子去毛，內臟去淨，白梨去皮去核，切成小塊，加入川貝，置於燉鍋中。 放入適量鹽，酒，薑一起，密封隔水燉煮，熟后即可食用。
此食譜適用於患有哮喘，咳嗽病症的病人。 白梨化痰，川貝養肺，鴿子補元氣。 溫補養元，可長期食用。
二、蛤蚧党參麻雀湯
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需要材料：麻雀2隻 蛤蚧1對 党參20克
烹飪方法：將麻雀去毛，內臟洗净。 黨參、蛤蚧、麻雀放入鍋中，加入適量清水，大火煮沸轉小火煮2-3小時后，放入調味即可出鍋食用。
此食譜適用於哮喘間歇期或慢性哮喘至肺、腎兩虛的
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患者，具體癥狀體現著氣喘咳嗽長久不愈，動則氣喘嚴重，呼氣多於吸氣，無力疲乏，神思倦怠，氣弱語低，脈搏虛弱等等，該食譜主要功能是益氣補肺，平喘溫腎。
以上就是兩款基本食譜，在此基礎上可以自行添加或調節食材，保證食材之間效果不衝突即可。 對哮喘病人而言，身心愉悅是最好的食譜，在此基礎上，保持居住環境空氣流通，避免接觸特殊環境。 運動上避免進行劇烈運動，可以選擇散步，慢跑，游泳等都是比較平緩的運動專案。 搭配著食譜調理，更加有助於對病情的緩解及抑制。 以上就是兩款食譜的介紹。
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