五穀雜糧粥推薦8五穀養生粥2

第五：什錦甜粥
　　材料：米、小米、綠豆、花生、紅棗、核桃仁、葡萄乾、白糖
　　什錦甜粥
　　做法：將西力士治療陽痿 西力士治療早洩  50歲可以吃西力士嗎 70歲可以吃西力士嗎 西力士可以一次吃兩顆嗎  西力士跟威爾剛那個 好吃西力士會變大嗎 高血壓可以吃西力士嗎
西力士多久起作用 吃完西力士是什麼感覺 西力士多少錢一顆 西力士安全嗎 吃西力士對心髒有影響嗎食材清洗乾淨，米類浸泡兩小時，綠豆浸泡半小時;然後將所有的食材一起放入鍋中煲粥，然後一邊小火慢熬另一邊則是進行攪拌，起鍋之前加入白糖。
　　第六：紅棗桂圓黑米粥
　　材料：紅棗、桂圓、黑米、白糖
　　做法：將紅糖還有桂圓清洗乾淨之後去除外殼和果核，然後和黑米放入鍋中熬粥，起鍋之前加入白糖調味。
　　第七：紅豆粥
吃西力士需要空腹嗎 西力士是處方藥嗎 西力士吃太多會怎樣 吃西力士有後遺症嗎 西力士10mg可以每天吃嗎 西力士會傷身嗎 什麼人不能吃西力 士西力士可以撐多久 西力士5mg多久吃一次 喝酒可以吃西力士嗎 正常人可以吃西力士嗎 西力士可以跟威爾剛一起吃嗎 西力士25mg可以每天吃嗎材質：紅豆、米、白糖
　　做法：將所有的食材放入鍋中，加入清水煮粥，起鍋前加入白糖。
　　第八：紅棗糯米粥
　　材質：紅棗、糯米、山藥、薏仁
　　做法：將所有的食材洗乾淨後放入鍋中熬粥，最後放入少量的白糖，起鍋服用