蘿蔔的營養價值 蘿蔔怎麼做才好吃4

1、蘿蔔+楊梅
楊梅富含植物色素，如果將其和蘿蔔一起食用，經胃腸道的消化分解，可產生抑制甲狀腺功能的物質，可引發甲狀腺腫。
2、蘿蔔+橘子
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蘿蔔與橘子同時食用會引發甲狀腺腫大。
3、蘿蔔+蘋果
兩者一起吃可產生抑制甲
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狀腺作用的物質，引發甲狀腺腫大。
4、蘿蔔+葡萄
兩者一起食用可產生抑制甲狀腺作用的物質，引發甲狀腺腫大。
5、蘿蔔+地黃
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蘿蔔辛甘性平，辛能發散，下氣消谷，寬胸化積，熟地黃滋陰補血，生地黃涼血清熱。 二者性味功能皆不相合。 另外，蘿蔔中含多類酶類，地黃中含梓醇，梓醇和酶相遇則發生分解而失去作用。
6、蘿蔔+人參
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人參具有大補元氣，養陰等作用。 假如同時食用蘿蔔卻破氣。 該一補一破，人參就起不到任何滋補作用。 此外，蘿蔔有利尿消食作用，吃了蘿蔔會加快人參有效成份的流失，直接阻礙對人參中的營養的吸收。