魚頭豆腐湯的美味做法有哪些 推薦幾種種魚頭豆腐湯美味...

一、魚頭豆腐湯的做法
豆腐看上去白白嫩嫩的，即使經過長時間的熬煮，仍然能夠保持嫩滑的口感。 而且魚頭的鮮美不僅在湯汁中蕩漾，更蔓延到了豆腐的懷中，讓你每吃一口都那麼陶醉。 靚湯營養譜做法如下：
1、魚頭洗净，從中間劈開
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，用紙巾蘸乾魚頭表面的水分。 嫩豆腐切成1cm厚的大塊。 香菇用溫水浸泡5分鐘后，去蒂洗净。
2、煎鍋中倒入油，待7成熱時，放入魚頭用中火雙面煎黃（每面約3分鐘）。 將魚頭擺在鍋的一邊，用鍋中的油爆香大蔥段和薑片后，倒入足量開水沒過魚頭。
3、再放入香菇，蓋上蓋子，燉煮50分
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鐘。
4、調入鹽，放入豆腐繼續煮3分鐘即可。
其中做豆腐魚頭湯也有其烹飪技巧的哦：
1、用魚來做湯，都需要先經過油煎，
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再倒入開水燉煮，其湯才會呈奶白色，且湯味濃厚。 湯的奶白色，是油水充分混合的結果。
2、不建議大家在湯中倒入牛奶或奶粉，這樣，煮湯時，會出沫，影響湯的成色。
3、在日常煲湯中，不是湯的顏色成奶白色才是好湯，主要看原料的蛋白質含量哈。
4、煎魚倒油之前，可以用薑片，先將煎鍋內部擦拭一遍，這樣，在煎炸時，會減少油花四濺。
二、吃魚頭豆腐湯烹飪技巧
魚和豆腐都是人們日常喜歡的食物
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，研究發現，二者搭配吃，不僅具有營養互補的作用，還有一定的防病、治病功效。 其次，魚和豆腐一起吃，對於人體吸收豆腐中的鈣能起到更大的促進作用。 如此可見，讓大家食用豆腐魚頭湯好處很多哦，那魚頭豆腐湯怎麼做好吃呢？
1、魚頭、魚骨洗净之後擦乾水分，下鍋煎至兩面變黃，煎的過程中可以撒上適量的鹽;
2、將魚頭盛出瀝油，下蔥段、薑片爆香，之後放進魚頭，倒入足量的開水沫過材料;
3、大火將湯汁燒開后，轉小火慢慢熬至湯汁變得濃稠、色白，之後加入鹽調味，加入切好的凍豆腐，一起再燉3-5分鐘即可;
4、出鍋前加上2勺胡椒麵，1小*精即可。