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小黃瓜的醃製方法黃瓜有什麼功效和作用4 ...
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小黃瓜的醃製方法黃瓜有什麼功效和作用4
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ffdss
发表于 2024-8-8 16:04:56
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家常涼拌黃瓜的做法
家常涼拌黃瓜
食材準備
黃瓜、油、生抽、小辣椒、鹽、蒜。
做法步驟
1.辣椒剁碎,黃瓜切成小條。
2.在鍋中放入
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成人性愛情趣
適量的油,將蒜泥和辣椒放進去炒香後,再加入適量的生抽一起翻炒。
3.將炒好的香蒜泥裝在乾淨的碗中倒入適量的醋。
4.把調好的香油淋在黃瓜上就可以了。
小貼士
1.黃瓜切成小塊更容易入味。
2、調味料可以依自己的口味自由把握。
涼拌黃瓜的營養價值
涼拌黃瓜
1.黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎。
2.黃瓜中的豐
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喚醒沈睡做愛情慾
藥富維生素,還能抗老化。
3.黃瓜所含的丙胺酸、精胺酸和麩胺酸對肝臟病人,特別是對酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防酒精中毒。
4.黃瓜所含的丙醇二酸,可抑製醣類物質轉變為脂肪。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強身健體。
5.瓜含有豐富的B群維生素,對改善腦部和神系統功能有利,能安神定志,輔助治療失眠
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