一、檸檬片泡水有這些作用1、美白由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;
2、防治心血管疾病
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喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;
3、防治腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸
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鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
美國泌尿學會年會上公佈
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的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水準，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
4、提高免疫力
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檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。
感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不葯而愈。 除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
5、祛痰
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更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。 將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。 感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
二、喝檸檬水有哪些禁忌GHB迷姦水副作用 GH迷姦水購買 GH迷姦水無效 GHB迷姦水成分 乖乖水上癮
1、雖然檸檬水很好，但是檸檬的酸性比較強，我們一定要注意不要空腹或者大量的食用。 檸檬酸性較強，酸鹼值達2.8以下，空腹食用極易傷胃，使營養吸收能力下降。 經常喝檸檬水充饑而不吃正餐，也容易罹患蛋白質缺乏症。 再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚，檸檬
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