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扁豆的做法大全家常扁豆炒肉的做法4
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扁豆的做法大全家常扁豆炒肉的做法4
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ffdss
发表于 2024-8-12 14:51:06
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二、食用扁豆的注意事項
一、哪些人不能吃扁豆?
患寒熱病者,患冷氣人,患瘧者不可食。
二、扁豆的適用人群
一般人均可
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食用。特別適宜脾虛便溏、飲食減少、慢性久洩,以及婦女脾虛帶下、小兒疳積(單純性消化不良)者食用;同時適宜夏季感冒挾濕、急性胃腸炎、消化不良、暑熱頭痛頭昏、噁心、煩躁、口渴欲飲、心腹疼痛、飲食不香之人服食;尤其適宜癌症病人服食。
三、扁豆的食用禁忌
1.對扁豆過敏的人不宜食用。扁豆也有可能變成過敏原的,如果是對扁豆過敏的話,食用扁豆就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了,所以此類人群也要避免食用扁豆。
2.扁豆
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藥味甘、性平,歸、胃經,有健脾、和中、益氣、化濕、消暑之功效,但如果是患寒熱病者,患瘧者或患冷氣的人就不宜食用了。
3.扁豆烹調時間宜長不宜短。由於扁豆不熟容易引起中毒,所以吃扁豆的時候要確保扁豆熟透,否則會發生中毒。
4.吃扁豆不宜一次食用過多,因為扁豆多吃容易引起腹脹,所以吃的時候也要適量
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