三、排骨湯怎麼做營養呀
蔬菜排骨湯
材質∶排骨一公斤、 高麗菜半顆、蕃茄兩粒。
調味料∶麵粉三大匙、鹽半大匙、清水一杯、胡椒粉少許。
作法∶排骨先燙過，去除血水後衝淨泡沫撈出，另用開水煮，改小火，先燒半小時。 加入高麗菜與排女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 骨同燒，待軟爛時再放番茄。 另用二大子統麵粉，微黃時慢慢加清水炒成糊狀，盛入排骨湯內煮滾，再加鹽調味。 待蔬菜排骨軟爛香時熄火，盛出，撒胡椒粉少許， 即可食用。
重點提示∶ 燒湯的排骨以肋排為佳，肉層雖薄但較瘦，油少，口感嫩，價格亦比小排便宜。 高麗菜要燒得爛才好吃，但不能切太小塊，用手撕成片狀，靠火候煮軟的口感較好。
蓮藕排骨湯
材料：豬小排、蓮藕各500克、薑1塊、鹽、米酒。
制法
1.蓮藕先用刀平拍，讓藕肉鬆散，再切滾刀，再用鹽醃一下，待用;
2.把洗淨斬春藥專賣店春藥春藥 好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局段的排骨直接入鍋加冷水燒開，用湯匙撇去血泡，加拍過的生薑一塊，再開鍋時加藕一起燉，直到熟。
3.依自己口味，調一下鹹淡，燉出來的藕湯，有蓮藕的甜香味。
材料：豬小排、蓮藕各500克、薑1塊、鹽、米酒
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