潤肺止咳的食譜介紹 潤肺止咳吃什麼2

一、潤肺湯
組成
杏仁（湯浸，去皮尖雙仁，炒）1兩，甘草（炙，锉）1兩，干薑（炮）半兩，麻黃（去根節，湯煮，掠去沫，焙）半兩，知母（焙）半兩，款冬花半兩，桑根白皮半兩，陳橘皮（湯浸，去白，焙）半兩。
　　主治
傷寒客邪在肺，咳嗽聲重，身體微熱。
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　　用法用量
每服3錢匕，水1盞，煎至7分，去滓，食后臨卧熱服。
製備方法
上為粗末。
二、沙參百合
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　　原料
北沙參15克，百合30克，無花果五個，豬瘦肉18克，陳皮1片。
　　做法
1.先將無花果，洗乾淨，對半剖開;
2.豬瘦肉洗乾淨，飛水，北沙參、陳皮、百合洗乾淨;
3.將所有的材料一齊放進已煲滾的水中，繼續用中火煲約兩小時，加少許鹽調味，即可飲用。
　　功效
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北沙參、百合和無花果都有養陰潤肺、潤燥清咽的作用，加上營養滋陰的豬瘦肉和行氣健脾、燥濕化痰的陳皮，又可滋潤喉嚨，保護聲帶，通暢大便，預防痔瘡的功效。
三、潤肺止咳的幾大偏方