薏米紅豆湯是一道比較大眾的家常菜,薏米紅豆湯有很好的滋補功效,能夠為我們的身體補充豐富的營養物質,而且薏米紅豆湯還能為人體祛濕,可以預防疾病,雖然服用薏米紅豆湯有這麼多的好處,但是我們在服用過程中有些事項是需要注意的,我們來看看服用薏米紅豆湯的禁忌。 號
一、孕婦不能吃薏米紅豆湯 二、不能把薏米紅豆湯當藥吃 雖然薏米的功效是降低血脂和血糖,但是薏米只能作為一種保健食品,如果身體出現高血脂的症狀,患者應該及時去醫院接受治療,不能把薏米紅豆湯當成藥來吃。 三、煮薏米紅豆湯時不能加入米 我們煮薏米紅豆湯時不能加入米,因為米帶有濕氣,而我們吃薏米紅豆湯是為了祛濕,大米和薏米紅豆湯的功效是相反的,會使薏米紅豆湯的祛濕功效減弱。 四、流汗少和有便秘的人不能吃薏米紅豆湯 出汗少和有便秘的人身體裡面缺少水分,而薏米紅豆湯的功效是利尿祛濕,如果出汗少和有便秘的人吃薏米紅豆湯,大量排出尿液,會使身體裡面的水分更加少,從而加重便秘的症狀。 薏米含有大量的糖分,糖分是不容易消化的,如果消化功能差的人吃太多的薏米紅豆湯,容易出現消化不良。 從上面的內容我們知道了服用薏米紅豆湯的禁忌,雖然薏米紅豆湯味道甜糯,很多人都喜歡吃,但是我們吃薏米紅豆湯前,一定要清楚服用薏米紅豆湯的禁忌,避免吃完後身體出現不適,此外薏米紅豆湯的最佳服用時間是早餐後至午餐前這段時間,因為這個時候人體的腸胃開始正常運作,更能發揮薏米紅豆湯的功效。
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