山藥薏米粥禁忌山藥薏米粥的功效4

、山藥薏米粥的做法是什麼呢

　　山藥薏米粥是一種富含多種營養成分的保健粥品，男女老少皆可食用。那麼，山藥薏米粥的做法是怎麼樣的呢？

　　山藥薏米粥

　　材料：薏米60克，米30克，山藥100克，冰糖適量。

　　做法：1、山藥洗淨，去皮，洗淨黏液，切成薄片；薏米、米分別用清水淘洗乾淨，其中薏米用溫水浸泡1小時。 2.砂鍋置火上，加入適量的清水，水燒開後放入薏米和大米，大火煮開，然後加入山藥片，先以大火煮女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦  昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理沸，再轉為小火熬製成稀粥，加入冰糖調味，燒煮片刻即可。

　　烹調小技巧：1.薏米提前用溫水浸泡1小時，這樣煮粥才能與米同時達到綿軟口感的要求。 2.山藥片去皮後，要用清水浸泡著，這樣才能避免變成褐色。

　　要注意的是，食用山藥薏米粥時，要注意以下事項：

　　1.不能與鹼性藥物同食。山藥含有澱粉酶，當山藥與鹼性藥物同食時，鹼性藥物會使山藥中的澱粉酶失效，並減低山藥的營養價值。

　　2.不能春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥店  春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用與甘遂同食。山藥補腎健脾潤肺，甘遂峻下逐水，能刺激腸管，增加腸蠕動，產生瀉下作用，這兩者的作用是相反的，故不能同食。