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春季養生吃什麼好這七種食物不可少
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春季養生吃什麼好這七種食物不可少
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钱玉玉
发表于 2021-10-6 10:43:05
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的乾燥容易引起便秘,大便幹結。 海帶中含有大量的藻膠,具有促進排便的作用。 另外,海帶中的甘露醇,具有利尿消腫的作用,改善腎功能衰竭、中毒等癥狀。 除了在上要注意外,還要多加休息。 自古以來就有「春困秋乏夏打盹」的說法。 進入春季后,氣溫逐漸升高,人體的毛孔、汗腺、血管開始舒張,皮膚血液迴圈也旺盛起來。 這樣一來,供給大腦的血液就會對減少,所以這段時間的上班族犯困屬於正常現象。 不排除因為一些病理因素的困乏。
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