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冬季手腳冰冷 橘皮泡水保暖效果好
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冬季手腳冰冷 橘皮泡水保暖效果好
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钱玉玉
发表于 2021-10-10 11:14:08
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●手腳冰冷,橘皮泡水保暖效果好;橘皮中含有橙皮甙,具有維持血管正常滲透性,改善指尖的毛細血管血流速度;常喝橘皮水,保暖效果好。
●晨起喝杯生薑茶,寒冷不找茬;專建議,冬季怕冷者可在起床后喝一杯熱薑茶,方法很簡單,用生薑和茶或紅糖一起沖泡,具有暖身補腎等作用。
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