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大部分在都會出現手冷手腳變冰涼的情況，而且乾燥，身體和皮膚很容易缺水，最直接的方式就是補充足夠的水，而喝茶是補充水分的最好方式。 俗話說，春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲烏龍茶。 冬季喝茶好呢？ 紅茶中含有豐富的蛋白質，牛奶中含有豐富的鈣質，每天早上喝牛奶紅茶以很好的補氣血，而且還對皮膚有很好的滋潤作用。 玫瑰花本就香氣迷人，在加上普洱茶一起泡飲，會更加芳香怡人，而且可以很好的舒緩情緒，皮膚也會越好。 蘆薈紅茶可以很好的調節身體機能，提高細胞活力，最的是會讓皮膚越來越細膩，想要減肥的女人，這個就是不錯的。 梨子清火潤肺的作用，紅棗有補血滋養的功效，再加上蜂蜜的滋養，冬天喝這個茶對乾燥的皮膚最好不過。 女人冬季能喝的茶有無種，這隻是其中比較常見的5種，因要想知道冬季喝茶的資訊，各位朋友也可以通過其他途徑獲取資訊，瞭解更多冬季喝茶文化，讓越來越美麗。 眾所周知，喝茶的好處多多，女性喝茶時候目的性更強，有的為了減肥，有的為了清肺，林林總總的不勝枚舉，總之，女性都會想知道喝茶的好處。 那麼，女人冬季喝茶的好處有呢？ 1、冬季氣候乾燥，容易皮膚缺水，而且氣候處於低濕狀態，在這樣的環境當中，難免會遭受濕寒入侵體。 冬季喝茶不僅可以補充體缺失的水分，而且可以很好的驅寒滋養。 2、經常喝茶可以抑制惡性腫瘤的發生，也能明顯抑制癌細胞的生長。 對於女人而言，冬季喝茶可以抑制細胞衰老，讓人顯得更年輕。 3、女人冬季喝茶可以很好的防輻射，無論是電器輻射紫外線，喝茶都會有一定的抵禦功效，而且還能維持血液的正常酸鹼平衡。 4、冬季喝茶除了可以提高精神思維力外，可以説明消除疲勞、促進新陳代謝的作用。 5、茶葉中的咖啡鹼能促進胃液分泌，説明消化，冬季量減少，需要通過食物補充的能量變多，而定期飲茶可以縮減腰圍，達到一定的減肥功效。 冬季喝茶對身體有很多的好處，但是需要謹記的是，切不可多喝，只有正確的喝茶，才能達到、美容的作用。 雖說女人喝茶有很多的好處，但是還是有些需要注意的的，因為每個體質不一樣，喝茶的時候就更需要謹慎，只有在正確的時間段，採取正確的喝茶方式，才能喝出美麗來。 下面小編就給統計一下女人不適宜喝茶的幾個階段： 每個月的生理期，都會消耗掉女性體內大量的鐵含量，這個時候的女性需要的是吃更多含鐵的食物，及時補充鐵含量，而這個時候喝茶，會讓鐵更難吸收。 茶里的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，會影響乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。 而且也會間接的把茶中的咖啡鹼送入寶寶口中，不利於寶寶健康成長。 更年期的女性除了會頭暈乏力外，脾氣不好，睡眠差，這個時候的女性，最好不要喝茶，或者少喝茶。
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