痔瘡的原因預防痔瘡方法有哪些(2)

　內痔分為4度。Ⅰ度排便時出血,便後出血可自行停止,痔不脫出肛門;Ⅱ度常有便血;排便時脫出肛門,排便後自動還納;Ⅲ度痔脫出後需手輔助還納;Ⅳ度痔長期在肛門外,不能還納;其中,Ⅱ度以上的內痔多形成混合痔,表現為內痔和外痔的症狀同時存在,可出現疼痛不適、瘙癢,其中瘙癢常由於痔脫出時有粘性分泌物流出。後三度多成混合痔。

　　預防痔瘡方法有哪些

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　　1、注意飲食調節:不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等等。多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等,一方面可保持排便通暢。另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。痔瘡術後病人宜吃得清淡些,少吃油膩過重或熏煎食品,飲食好定時定量,飯吃八分飽,不能暴飲暴食,飢飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。

　　2、盡可能一次排大便:有的痔瘡患者因手術後肛門疼痛而懼怕排便,或因肛門疼痛大便未排空即結束排便,從而導致大便在直腸內停留時間過長,水分被吸收過多,糞質變乾而難以排出。

　　3、定時排便且保持大便通暢:肛腸專家指出痔瘡術後一般要在24小時以後方可第一次排便。在禁止排便的這段時間裡,應多飲水和食用有潤腸作用的飲料,這樣可以促進排尿和避免大便秘結。

　　4、便後要有坐浴的習慣:坐浴是清潔肛門,促進創面癒合和消炎的簡便有效的方法。每次便後都必須坐浴,坐浴時先用熱氣熏,待水溫適中時,再將肛門會陰部放入盆內洗滌坐浴,每次20分鐘左右,可以預防痔瘡。

　　緩解痔瘡的食物

　　槐花:新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血消痔的功效,也可當茶飲用。

　　鱉肉:外痔長期出血患者,氣血兩虛的患者可食用,這有有補益氣血的功效。

　　韭菜:韭菜含粗纖維較多,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便秘結,故對痔瘡便秘者有益。

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　　黑芝麻:外痔患者可一長期服用,黑芝麻也具有潤腸通便,減輕外痔瘡出血症狀、脫出症狀的作用。如果和赤小豆、當歸合煎,可治療外痔瘡便血、腫痛。是常見的外痔食療方法。

　　結語：在平時生活中，如果大家出現痔瘡的症狀。首先需要在飲食上註意，吃一些清淡、忌辛辣、油膩等食物。還有就是需要定時進行排便，排便之後注意保持清潔，清洗痔瘡傷口。這樣可以抑制痔瘡的疼痛，還能預防痔瘡的再生哦。