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白木耳桂圓湯 先將白木耳去蒂之後洗乾淨放入沸水之中煮沸直至酥軟，然後加入適量的桂圓肉一起煮致白木耳完全爛了為止，對於風濕性關節火寒熱患者俱有很好的輔助治療的作用。 千斤拔燉骨頭湯 用千斤拔、狗骨、豬瘦肉以1：1：2的比例用大火燉開之後改文火在燉一個小時之後加入調味品就可。此湯具有補腎，強身健體之功效。特別是對風濕性關節炎，老人類風濕性脊椎炎具有很好的輔助治療的作用。 童子鱔魚飲 用陰乾之後的童子鱔魚放入白酒之中浸泡一個月，然後就可以喝了。每次喝50豪升，早晚各兩次就可。長喝就具有舒筋活絡，社風除濕等作用，特別是對於肩肘關節炎患者有著很好的食療價值。 鹿膠烊奶 用鹿角膠8克加入牛奶200毫升的牛奶之中，然後一起煮沸之後，加入適當的蜂蜜調味就可。風濕類風濕，風濕性關節炎，骨質增生，骨質疏鬆等具有很好的輔助治療的作用。建議每晚睡前飲用就可。 辣椒瘦肉湯 用辣椒，豬瘦肉一起煮成湯喝，加入適量的調味品就可，此湯連服7天，特別是對於風寒引起的關節疼痛具有很好的輔助治療的作用。 烏豆湯 先將黑大豆泡發之後，然後用油炸透，接著再用白米煮爛加入煮好的黑大豆，加重生薑，白糖等就可。烏豆湯可當作佐餐食用，對風濕性關節炎具有很好的療效。 木瓜湯 將木瓜蒸熟之後弄成泥，加入白蜜，然後調勻，每天早上起來用開水沖泡著喝就可起到很好的食療價值。 牛筋湯 用牛筋、續斷、杜仲、雞血藤等用加三碗水煎致一確碗水時就可吃牛筋喝湯，對於風濕性關節炎或者手酸軟者均有著很好的輔助治療的作用。 總結：類風濕究竟是什麼，看了這篇文章應該多數人心裡都是比較清楚的了。得了類風濕的人群常常會出現身體關節處疼痛、腫脹、僵硬，而且可能還出現一些異響。一旦發現這些症狀就要注意了，儘早的去醫院做關節檢查，這樣對身體才是好的。
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