肺癌依舊是第一殺手 根據報告，2016年，中國新發的癌症約406萬例，相當於每分鐘有8個人會得癌症。 發病率最高的是什麼癌？ 肺癌。 無論發病人數還是死亡人數，肺癌長期以來都是中國癌症里的第一殺手。 僅2016年就有超過80萬人診斷肺癌，其中，近66萬患者去世，分別佔所有癌症發病和死亡人數的20%和27%以上。 但這些年，面對肺癌，也不全都是壞消息。 一個很重要的好消息是，過去十年，肺癌有很多新藥上市，包括靶向葯和免疫葯。 即使晚期患者，也有越來越多能實現長期帶瘤生存，有的亞型甚至能臨床治癒。 但不可否認的是，晚期肺癌患者的整體5年生存率依然不到20%。 所以面對肺癌，最好的選擇還是預防。 其中包括一級預防（規避風險因素）和二級預防（篩查）。 一級預防最重要的就是：控煙！ 控煙！ 控煙！ 中國是世界上吸煙人口最多的國家，據相關統計，有超過3億吸煙者和超過7億吸二手煙的人。 而吸煙是肺癌的直接風險因素，因為煙里的微小顆粒會導致肺部細胞死亡，反覆損傷肺部組織，肺癌就因此產生。
吸煙是肺癌的重要致病因素。
尼古丁是極強的成癮物質，很難戒掉，所以很多吸煙者喜歡自我洗腦，用很多個例來證明抽煙也不會得肺癌。 但過去幾十年，全世界無數統計數據不會說謊：戒煙，能大幅降低肺癌死亡率。 以美國為例，肺癌在美國也是癌症第一殺手，但從上世紀60年代美國開始控煙運動，公共場合全面禁煙。 通過幾十年的努力，他們得到了顯著回報——吸煙人數持續降低，有統計顯示，從1990年到2014年，美國男性的肺癌死亡率下降了43%。 關於控煙，還有一點非常重要，絕大多數抽煙的人都是學生時代開始的，我幾乎沒見過30歲才開始抽煙的人。 所以控煙的一個重要目標是降低青少年的吸煙率。 最近我們對電子煙的管理越來越嚴格，一個重要原因就是它很可能增加青少年尼古丁成癮的風險，最後反而導致更多人吸煙。
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