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這世上能讓肌膚變更嬌嫩的食療方有很多，但當歸紅糖燉雞蛋一直是人們比較喜歡的一種，下面就來仔細說一說。 當歸紅糖燉雞蛋 材料 當歸5克，煮熟的雞蛋1個，紅棗3顆，紅糖磚2塊。 做法 1.線準備一個生雞蛋，把生雞蛋煮熟。煮了兩個，一個給兒子吃了，所以後來我用了一個。 2.剛煮熟的雞蛋立即放入冷水中，剝皮。 3.奶鍋中放入洗淨的當歸。 4.放入紅棗。 5.雞蛋用叉子叉幾個小孔。 6.加入雞蛋，放入適量水，大火煮開，轉小火煮30分鐘。 7.時間快到時，加入2塊紅糖磚，繼續煮至紅糖化開就好。紅糖的量根據自己個人喜歡即可。 功效 當歸是常用的中藥之一。具有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。它的功效與作用有很多，尤其適合女性使用。 紅糖中蘊含著大量的營養物質對肌膚的健康、營養有著獨到的功效，尤其是女人，可以延緩衰老，補氣益血，有一句話說女人不可百日無紅糖。 從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。 而雞蛋中富含蛋白質，三者在一起，對女人是極好的，營養豐富又美味，還能美容抗衰老!
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