念和知識,宣導方式與行為,常用保健容,普及常用保健簡易方法。 2、1999年,世界衛生組織(WHO)將()納入健康概念,而提出了"四維健康"觀。 3、安徽傳統醫學呈"南新安,北華佗"態勢,其中有大量的文獻,這裡的"新安" 4、《養性延命錄》是我國現存最早的一部養生學集著,收集了齊梁以歷代養生論述。 其作 8、根據《內經》五行五音理論,「木、火、土、金、水」之序分別對應五音()。 9、人有"三寶"(),共同維持"形與神俱"的生命狀態,是養生的重心所在。 17、在中國大多地區住宅的最佳朝向是(),冬避寒之侵襲,夏接受南之涼意。 21、安徽有黃山、有黃梅戲。 還產有一味葯食兩延年益壽特色中藥(),這味葯歷史 24、在百姓生活中,根據身體狀況常選用某類"藥食同源"中藥,燉湯食療滋補身體。 ( 26、有成語"病入膏肓",形容病情極為深重。 體表也有穴位膏肓穴,是常用 27、是最常用的保健穴位,古代"若要安,三裡常",就是指常在穴施()。 28、艾灸養生作國獨特的養生康復方法之一,()一書稱其為"保命第一要法"。 30、「兩手托天理三焦,左右開弓似射雕;調理須單舉,五勞七傷往後瞧;搖頭擺尾去心
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