[color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]醫生還說沒有什麼特效藥，這是人開始老化的常有病，給我開了些風濕止痛藥。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]................................................... [color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]有一次，我下班回家，空腹服了這種葯，結果胃痛大發作，又痛又吐，上醫院打了二瓶吊針才好，原來這種葯空腹不能服。 後來，還聽說這種藥吃多了對腦子有影響。 一氣之下，我把這些葯全丟了。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]............................................... [color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]膝蓋骨還是痛，塗了好多止痛藥和什麼藥酒之類東西也不行，開始硬撐著，後來硬撐也不行（因為那時沒退休，每天都要上班）。 下班回來，我抱著腳在床上哭。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]一天，一位大姐告訴我一個單方，要我把粗鹽炒熱，用布袋裝著熱敷，說可能有好處。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.5)] 老公費了很大勁，才從一個小縣城買回了幾斤粗鹽。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]我把一條舊棉毛衫褲剪掉一個褲腳，一頭扎一個死結，一頭留活結，做成一個布袋子。 把一斤多粗鹽炒得很熱，裝到袋子三分之二的地方，然後把袋口紮緊。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]我坐在床上，把腿伸直，把袋子放到膝蓋上，立刻熱乎乎的，好舒服呀！
[color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]因為袋子只裝三分之二，所以翻動起來也很隨意，太熱了就翻一翻。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]鹽可以反覆炒，一直到黑為止，然後再換新的鹽。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]我很高興，還把鹽送給與我有同樣病的朋友。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]
[color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]粗鹽一下子就用完了，我又不想再麻煩老公，就用等量的大米和鹽混合炒，還加點生薑和蔥頭（生薑切成片，蔥頭連須一起）。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]我知道，鹽有消炎的作用，米是良性的，有益五臟，在這裡與鹽一起用，還起到一個疏鬆細鹽的作用（否則細鹽會結板）。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]而姜和蔥頭則能驅風散寒。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]這四樣東西一起炒熱就會有消炎活血去風濕，作用更好。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]這樣，我在熱敷時，連房間里都充滿了香味。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.5)]我每天熱敷一次，覺得很舒服時也會熱敷二次。
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